Molskis uinnit
30.10.2019 22:41 Uutiset / Uinti etusivu

Tervetuloa mukaan märän elementin kisoihin

Molskis uinnit

Näin toimimme altaalla:

  • Uimarit odottavat omaa vuoroaan monitoimialtaan läheisyydessä.
  • Kilpailussa käytetään erien keräilyä seuraavasti:
    • Saman lähdön osallistujat järjestetään ratajärjestykseen altaiden välisellä alueella.
    • Tästä erän uimarit saatetaan yhtä aikaa omille paikoilleen lähtökorokkeen taakse.

Lähtö tapahtuu lähettäjän ohjeen mukaan:

Vapaauinti:

  1. piiip, piiip, piiip – varmistat, että olet valmis lähtöön
  2. piiip – menet lähtöpaikalle joko veteen tai korokkeelle
  3. paikoillanne – olet liikumatta
  4. lyhyt voimakas piip , ponnistat itsesi liikkeelle

selkäuinti:

  1. piiip, piiip, piiip – varmistat, että olet valmis lähtöön
  2. piiip – menet veteen
  3. piiip – asetut lähtöasentoon jalat seinää vasten ja otat kiinni korokkeen tangosta
  4. paikoillanne – olet liikumatta
  5. lyhyt voimakas piip, ponnistat itsesi liikkeelle

Aikuinen-lapsi sarja:

  • kaikki uintityylit on sallittu, lähtö tapahtuu vedestä tai hypäten
  • akuinen ui turvana lapsen vierellä, mutta ei avusta lasta uinnissa vauhtia lisäävästi
  • aika otetaan jos uimari niin haluaa, kosketus päätyyn pysäyttää kellon
  • sarjassa palkitaan kaikki osallistujat

Vapaauinti 25m

  • lähtö tapahtuu vedestä tai hypäten
  • kaikki uintityylit on sallittu, kosketus päätyyn pysäyttää kellon
  • sarjassa otetaan aika kaikilta
  • kaikki osallistujat palkitaan
  • hylkäysperusteena voi olla hyppääminen ennen lähtömerkkiä tai vauhdin ottaminen köydestä
  • hylätty suoritus voidaan uusia, jos erissä on tilaa

Selkäuinti 25m

  • lähtö tapahtuu vedestä
  • vain uinti selällään on sallittu
  • Sarjassa otetaan aika kaikilta
  • hylkäysperusteena voi olla lähteminen ennen lähtömerkkiä tai vauhdin ottaminen köydestä
  • päätykosketus tehdään selin asennossa
  • hylätty suoritus voidaan uusia, jos erissä on tilaa
  • sarjassa palkitaan kaikki osallistujat

Vapaauinti 50m

  • lähtö tapahtuu vedestä tai hypäten
  • kaikki uintityylit on sallittu, käännöksessä jonkin kehon osan tulee koskettaa päätyyn,
  • maaliin tullessa kosketus päätyyn pysäyttää kellon
  • sarjassa otetaan aika kaikilta
  • hylkäysperusteena voi olla hyppääminen liian aikaisin (ennen lähtömerkkiä) käännöksessä pohjasta ponnistaminen, koskemattomuus päätyyn tai vauhdin ottaminen köydestä
  • sarjassa palkitaan vähintään 3 nopeinta

Selkäuinti 50m

  • lähtö tapahtuu vedestä
  • vain uinti selällään on sallittu
  • sarjassa otetaan aika kaikilta
  • hylkäysperusteena voi olla lähteminen liian aikaisin (ennen lähtömerkkiä) käännöksessä pohjasta ponnistaminen, koskemattomuus päätyyn tai vauhdin ottaminen köydestä, käännöksen aikana saa kääntyä vatsalleen (esim. volttikäännös)
  • maaliin tullessa päätykosketus tehdään selin asennossa
  • hylätty suoritus voidaan uusia, jos erissä on tilaa
  • sarjassa palkitaan vähintään 3 nopeinta

   
Lisää uutisia
Kurikan Ryhti ry
«  Marraskuu   »
Kategoriat